특정 주제에 구애받지 않고 자유롭게 이용하실 수 있습니다.
올 여름이 오기 전까지 두 가지는 해 둘까 합니다.
하나는 몸 만들기, 또 하나는 땀 많은 체질 고치기
몸 만들기는 작년부터 해왔는데, 여름에 다친 이후로 흐지부지 되어버렸어요. 그리고 올해는 초부터 제대로 운동할 시간이 안 날 정도로 바빠서 제대로 못 하고 있었죠. 그치만, 이제 좀 시간이 나려고 하는 것 같으니 오전에 빠지지 않고 운동을 하려고 합니다. 아무리 귀찮아도 최소 30분씩은 헬스장에 가서 뛰도록...
이제 봄의 문턱인데, 여름 때쯤에는 남들 앞에 드러나도 부끄럽지 않은 수준까지는 키우고 싶네요. 지금 하는 일에 필요한 체력도 키우고요.
두 번째는 땀 많은 체질 고치기인데...
원래 땀이 많긴 했지만 작년에 유독 심해졌어요. 여름 날에 더운 게 힘든 게 아니라 땀 나는 게 힘들 정도로요.
더운 건 교토에서(여름에 낮 최고기온이 평균 38도는 찍더군요...) 4년 반 살면서 충분히 적응했는데, 이상하게 작년부터 땀이 너무 많이 나서 좀만 돌아다녀도 땀이 뚝뚝 떨어질 정도였어요.
얼마 전에 등기 때문에 등기소를 갔는데, 좀 뛰고 당황하고 하더니 땀이 비오듯 흘러내렸어요. 아직 겨울인데도... 앞으로 일하는데 이래서는 안 되겠다 싶은 생각이 들어서, 병원에 가서 좀 치료를 할까 합니다.
올 여름이 오기 전까지 위 두 가지는 좀 해보려고 합니다. 앞으로 할 일을 위해서라도...
대강당과 티타임, 아트홀 관리를 담당하고 있는 운영자입니다.
목록
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 |
교환학생 프로젝트를 구상 중입니다. (250326 소개글 추가)6 |
2025-03-02 | 291 | |
| 공지 |
단시간의 게시물 연속등록은 권장되지 않습니다 |
2024-09-06 | 401 | |
| 공지 |
[사정변경] 보안서버 도입은 일단 보류합니다 |
2024-03-28 | 245 | |
| 공지 |
타 커뮤니티 언급에 대한 규제안내 |
2024-03-05 | 282 | |
| 공지 |
코로나19 관련사항 요약안내620
|
2020-02-20 | 4029 | |
| 공지 |
설문조사를 추가하는 방법 해설2
|
2018-07-02 | 1094 | |
| 공지 |
각종 공지 및 가입안내사항 (2016년 10월 갱신)2 |
2013-08-14 | 6083 | |
| 공지 |
문체, 어휘 등에 관한 권장사항 |
2013-07-08 | 6686 | |
| 공지 |
오류보고 접수창구107 |
2013-02-25 | 12200 | |
| 6155 |
주한미군을 얼마나 줄일지...
|
2025-08-10 | 2 | |
| 6154 |
욕쟁이 교사 이야기 속편
|
2025-08-09 | 10 | |
| 6153 |
망원렌즈를 금지하는 언론개혁의 부재
|
2025-08-08 | 18 | |
| 6152 |
왼발이 일시적으로 마비되어 주저앉기도 했어요
|
2025-08-07 | 26 | |
| 6151 |
"강한 자만 살아남는 90년대"4
|
2025-08-06 | 65 | |
| 6150 |
호주의 차기호위함 프로젝트는 일본이 수주 <상편>
|
2025-08-05 | 33 | |
| 6149 |
"누리" 라는 어휘에 저당잡힌 국어생활
|
2025-08-04 | 40 | |
| 6148 |
인터넷 생활에서 번거롭더라도 꼭 실행하는 설정작업
|
2025-08-03 | 63 | |
| 6147 |
카고시마현(鹿児島県), 일본의 차엽 생산지 1위 등극
|
2025-08-02 | 49 | |
| 6146 |
이제 와서 굽힐 소신이면 뭐하러 법제화하고 불만인지?
|
2025-08-01 | 52 | |
| 6145 |
7월의 끝을 여유롭게 보내며 몇 마디.
|
2025-07-31 | 54 | |
| 6144 |
피폐했던 하루
|
2025-07-30 | 59 | |
| 6143 |
민생회복 소비쿠폰을 둘러싼 싸움의 이면2
|
2025-07-29 | 64 | |
| 6142 |
애초에 실권없는 김여정의 욕설에 왜 귀를 기울이는지...
|
2025-07-28 | 62 | |
| 6141 |
일본어 독학이 알려졌을 때의 주변인들의 반응6
|
2025-07-27 | 86 | |
| 6140 |
국회의원보좌관들은 없는 존재입니다
|
2025-07-26 | 71 | |
| 6139 |
새로운 장난감4
|
2025-07-25 | 113 | |
| 6138 |
폴리포닉 월드의 주요국가들의 경쟁전략 요약
|
2025-07-24 | 73 | |
| 6137 |
미일관세교섭에서 읽히는 2가지의 무서운 쟁점
|
2025-07-23 | 90 | |
| 6136 |
에너지 소모가 큰 것을 실감하고 있어요
|
2025-07-22 | 78 |
3 댓글
대왕고래
2013-03-02 23:47:20
계획대로, 잘 되시기를 바랄께요!!
건강한 츠바사님을 기대할께요!!
마드리갈
2013-03-03 00:20:17
음식에 신경을 많이 쓰셔야 할 거예요.
여름철에 영양섭취가 부실하면 그만큼 몸이 축나기 딱 좋으니까요. 그러니 꼭 명심해 두시길 바래요.
이제 따뜻해지니 운동하기 좋아질 거예요. 좋은 성과 바랄께요.
프리아롤레타냐
2013-03-03 00:44:16
음... 다한증이군요.
갑작스레 다한증이 나타난건 몸의 어떤 신호일지도 몰라요.
저도 부분다한증이 있어서 곤란할 때가 있지요.