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요즘 제대로 자질 못해 힘드네요

대왕고래 2020.09.24 21:14:29

화요일 저녁에 졸려서 저도 모르게 잠이 들었고, 일어나니 12시였습니다.

잠깐 다른 일 좀 하다가 1시에 잤는데, 앞서 잤던 것 때문인지 제대로 잘 수가 없었고 결국에는 4시 반에서야 잠에 들었습니다.

졸려서 잠깐 잔 것 때문에 오히려 잠이 달아난거죠.


문제점은 다음날이었는데, 결과적으로 늦게 자게 된 것 때문인지 일어나도 몸이 개운하지 않았습니다.

그 날 어떻게 회사일을 했는지 모르겠네요. 어떻게 하기는 했어요.

문제점은 그 날 갑자기 일거리가 밀려드는 바람에 늦게 퇴근했고, 결국 화요일때의 일이 반복되었다는 거죠.

그러니까 저도 모르게 또 일찍 졸았다가 다시 깨서, 다시 누웠는데 잠이 안 오고, 4시 반이 지나서도 못 자서, 다음날 일어났더니 또 몸이 피곤했다는 거에요.


지금 또 졸려서, 억지로 자리에 앉았습니다.

그냥 놀기만 하더라도 또 너무 일찍 자서 오히려 잠이 안 오는 일은 피하고 싶네요.